その他

ちょっと前に「水分補給と貧血症状」について私見を書きましたが、医学的な根拠は判りませんが、状況判断として関連性は高いと思います。貧血症状が悪化しやすい飲み物というのがあるかも知れないので、一応メモして置きます(もしかすると、殆どの飲み物が該当するのかも)。

試した物(飲料時に注意して観察したもの)影響
コップ1杯程度で症状悪化
お茶(ウーロン茶、壮健日茶とか)コップ1杯程度で症状悪化
オレンジジュース(果汁100%)コップ1杯程度で症状悪化

今の所は全ての飲料がNGなので、ゆっくりと時間をかけて摂取する事にしています(チビチビと飲む)。